Apprenez rapidement à bien manger en seulement 16 pages car " Bien manger, c’est la santé! "

Tous les principes de base en alimentation résumés et présentés sous forme de tableaux :
• les glucides
• les lipides
• les protéines
• les vitamines
• les minéraux

Stéphanie Léger
ISBN 978-1-897232-45-3